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余老是科学家，很快就懂了。
余老练拳的时候，神态专注，动作舒缓，正符合了太极拳的养生原理。动作舒缓，能做到的人很多，但是内心专注，可就不是每一个人都能做到。余老不愧是大科学家，心念纯粹，一下子就到了专注的状态。
秦至庸站在旁边守护，默默地看着余老练拳。
一位保健医生走到秦至庸的身边，轻声说道：“秦先生，余老该吃早饭了。”
秦至庸点了点头，说道：“别急，让余老把这一趟拳练完。”
练完了拳，余老额头上了汗水，面色红润，感觉浑身舒坦。
余老说道：“小秦，你说得对，咱们老祖宗真是给我们这些后世子孙留下了许多好东西。可惜，咱们都不重视。哎，可惜了啊。”
秦至庸说道：“以后，我们中国人会重视的。”
保健医生说道：“余老，咱们先换衣服，吃早饭的时间到了。”
余老点头道：“好吧，我的肚子也饿了。小秦，你也来，陪我这个老头子一起吃。”
余老换了一身舒适的衣服，坐到餐桌旁边，眼睛一瞪，中气十足地对保健医生说道：“我的红烧肉呢？怎么没有红烧肉？”
早餐，老爷子都要吃红烧肉。
余老在饮食上，一直都很听营养师的安排。
可是最近康复了，身体素质有了提高，他就开始对红烧肉情有独钟。每餐不吃两筷子红烧肉，心里就不痛快。
余老百岁高龄，心性有时候和小孩子一样，难免有点小情绪，需要哄着他。
保健医生一脸为难地说道：“余老，红烧肉太油腻。您的身体……”
余老冷哼一声，说道：“我的身体情况，我自己知道。完全没有问题。我就这么点爱好，吃点红烧肉怎么啦。你们这不许，那也不许，怕这怕那，还让人怎么活？小秦就不像你们。快，给我弄红烧肉去。”
保健医生看了秦至庸一眼。
刚开始的时候，他们这些医生见秦至庸年轻，还有点轻视他。可是相处这半年，他们算是真正见识到了秦至庸的本领。
实在是高深莫测。
秦至庸说道：“去给余老弄点红烧肉吧。没问题的。”
保健医生点了点头。
余老说道：“还是小秦你爽快，不像是他们。小秦，我跟你说啊，红烧肉补脑。当年，主席就非常喜欢吃红烧肉……”
秦至庸说道：“余老，红烧肉虽好，但是我们还是要节制。再好的食物，吃多了，过量，未必就是好事。”
余老叹了口气，说道：“小秦，你说你一个年轻人，思想有时候比我这个老家伙还要古板。你啊，就是太自律，太无趣。这样过日子，时间长了，肯定会出问题。”
秦至庸笑着说道：“至人居若死动若械。每个人都有自己的乐趣。”
余老摇头道：“克己修身。小秦你太苛责自己了。莫非，
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