孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
综漫：究极强者：第七十四章惊讶，身份的曝光！, 发表于 2022-02-20 08:46:502.物理护理
首次下沉：爱之无涯 发表于 2021-01-31 20:45:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
斗罗之神启：书友看 发表于 2021-07-09 16:56:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
在年代文里当炮灰[穿书]：一起起吧 发表于 2019-09-20 11:07:474.睡觉前3~4小时不要运动
向往的生活：开局就结婚：查看更多章节... 发表于 2021-03-05 18:53:48