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“你们四位都是从全省选拔出来的尖子，代表了咱们省青少年游泳最高水平。”
“在去魔都之前，我将对你们进行一个礼拜的魔鬼集训，你们可得做好心理准备。”
“我丑话说在前头，如果你们有谁坚持不了，那就趁早退出，免得去参赛丢了咱们省的脸面，明白没有。”“明白。”四人齐声回答。
宋黄江说:“好，现在开始，你们先给我绕着运动场跑二十五圈。”
一听要跑二十五圈，大家面面相觑，徐舟心想，这也太恨了吧，上来就真狠，这是不把我们当人啊。
“怎么，有问题？”宋黄江看着四人，眼光如炬。
没有人回答，二十五圈确实有些多了，这是标准运动场跑道，一圈四百米，二十五圈下来那就是十公里，这跑下来还不得散架了。
“徐舟，你有没有问题。”
宋黄江见没人回话，把视线看向了徐舟，这个学生去年给他的印象太深刻了。
“教练，我没问题。”徐舟回答。
“是么，既然没问题，那就再加五圈，所有人每人三十圈圈，现在开始。”
徐舟:“。。。”
这泥马什么情况，是因为去年我拒绝了你，现在借着集训打击报复我吗。
另外三个队员的脸色也都变了，但也没人敢反抗，大家只得老老实实绕着运动场奔跑起来。
在夏天的熊熊烈日下奔跑可不是一件轻松的事。
跑到第十五圈的时候，体力最差的李翔率先倒下了。
跑到第二十圈的时候，秦飞两腿一软，又倒一个。
王钊强撑着身体，勉强跑完了第二十五圈，最后实在坚持不住也倒下了，口吐白沫。
只有徐舟一个人还在咬牙坚持，他知道宋黄江今天是故意要给他们一个下马威，把教练的威信立起来。
但偏偏徐舟是个倔强的人，他就是不认输，宋黄江越是给他下马威，他就越要跟宋黄江刚到底。
二十六圈。
二十七圈。
二十八圈。
二十九圈。
徐舟拖着沉重的身躯，在夏日的烈日下狂奔，汗如雨下，全身湿透。
这个训练量对他来说虽然有一定难度，但并不是不能完成。
他每天在泳池里游一万米，相当于十公里的距离，现在让他跑十二公里，咬咬牙还是能坚持下来。
三十圈终于跑完了，徐舟喘着粗气，脸色酡红来到宋黄江面前，面容坚定:
“教练，我跑完了。”
宋黄江面露一丝惊讶，但他很快又将神色收敛了，双手背负说道:
“不错，体能勉强合格，没让我失望。”
“谢谢教练。”
徐舟脱掉湿透的运动服，拧干汗水，他知道宋黄江已经被自己折服了。
“徐舟，你的体能真好，三十圈跑下来都没事，你太强了。”
脸色惨白的王钊走了过来，一脸佩服地说道，他刚才都口吐白沫了，到现在都还没完全恢复。
“还行吧。”徐舟笑说，“你也不错，能坚持到二十五圈，很厉害了。”
王钊有些尴尬地笑笑，他刚才都口吐白沫了，这也叫厉害？
“对了，徐舟，你为什么不愿意进省队。”
王钊又问道，去年徐舟在青少队选拔赛上当面拒绝宋黄江教练的事，他是知道的。
徐舟笑笑:“呵呵，也没什么原因，可能是我家里人更希望我去上大学吧。”
王钊又说:“今年的全国中学生运动会，你是我们省游泳队最有希望拿金牌的选手，我们都得靠你了。”
徐舟笑说:“大家都一起努力吧，争取多拿一块奖牌，为咱们省争光。”
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