在台上漂亮光鲜的女星们几乎都有保样肌肤的一套办法，私底下她们也会研究保养的学问呢。现在，我们就来看看她们的美容心经，让专家从科学的角度给与评价，这样，爱美的你就不会犯错咯！

　　1.萧蔷意念气式按摩熨平皱纹

　　

　　萧蔷

　　萧蔷说，她每天一睁开眼，就躺在床上练意念气式按摩：将双手互搓，一边搓一边冥想，然后利用手掌上的热量按摩脸部肌肤，感觉哪里有皱纹，就用手掌熨平它。

　　

　　萧蔷

　　专家点评：

　　心灵的力量，助按摩一臂之力。

　　女人是个精神动物，冥想会对肌肤产生意想不到的效果。当然按摩也是不可缺少的，可以有效促进血液循环，提高肌肤的吸收能力。而且双手搓热以后温热的按摩对改善局部循环的作用会更加明显。

　　2.陈德容补水并非大量喝水

　　

　　陈德容

　　大量喝水并不能马上滋润肌肤。

　　陈德容说，喝过量的水很有可能造成身体冰冷和肌肤浮肿的现象。所以要滋润肌肤，最基本的还是要把保养功夫做到实处。

　　

　　陈德容

　　专家点评：

　　皮肤表面文章更重要。

　　除非人处在脱水状态，否则一般状况下，人体的平衡系统会自动排出多余水分，但多喝水可以帮助人体排出毒素。

　　要滋润肌肤，还需表面功夫，除了天然保湿因子，最好选能帮助肌肤形成连续皮脂膜的保湿品。

　　3.刘若英用葡萄保养肌肤

　　

　　奶茶

　　奶茶超爱用葡萄保养肌肤，方法是先将葡萄籽取出，把葡萄肉和皮用果汁机打成汁，再用压缩面膜吸收。而用剩的葡萄籽也是好东西，用果汁机捣碎后加在洗面乳上，可当成磨砂膏用。

　　

　　奶茶

　　专家点评：

　　葡萄籽易损伤肌肤。

　　

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